虽然伍德森教练给大伙放了半天假，但是在家里翻来覆去的张扬始终睡不着，早早来到了训练馆。
先去楼上的力量房练了两组卧推和半小时的跳绳，又来到了大厅吃了两块全麦面包和半杯奶酪（大约120毫升）和半杯草莓。
“嘿，张，咱们这边新来了一批蓝莓，要不要我帮你弄好？”
训练师皮耶尔冲着他挥手两下勺子。
“不了，再帮我准备一勺蛋白粉吧。”
张扬刚刚完成绝杀，大伙现在谈论的最多的就是这个菜鸟，就连路边卖报的小商贩都会举着手中的30号球衣逢人便问，“来一件吧，哥们，店里要69，我这边只要29，来一件吧，这可是张啊。”
(自动对比一下当年全美卖的最火的德里克罗斯与卡梅隆安东尼的139和119，张扬确实便宜啊)
一勺蛋白粉（大约60毫升，蛋白质净含量22克）
（当然了，要是提前给训练师发短信的话还能加餐的，毕竟那些大牌球星发起小费来真的是漫天撒啊，别看普通训练师一个月只有八千刀的薪水，但是他们每天都能收到大几百的小费，有时遇到小斯或是瓜哥心情好的时候直接两千）
安东尼有一次在家和老婆拉拉吵架输了，跑到训练馆扔了两个小时的篮球后吃了半盆鸡胸肉之后直接甩给了训练师3700刀。
这哥们当时身上就这么多，听那位训练师讲要是他身上有十万他会当场全扔出来。
事后，作为一个三个孩子的父亲的训练师还充当起家庭老大哥的角色安慰了他半个小时，甜瓜这才豁然开朗的离开。
当然了，张扬只是菜鸟，还没那么多钱，小费每次就是三十，五十，最多的一次才两百，更多的是微笑。
补充完体力后，张扬快速来到了楼下的球馆。
还没进门就听到咚咚咚的大力运球声。
是谁？
竟然比自己早？
他推开门，脸都变形了。
老基德竟然光着脚在那练习三分球和运一步投篮。
老基德来球馆加练没什么好诧异的，关键陪他一起的竟然是JR史密斯，这哥们不是反面的代名词么，哪根筋搭错了？
再往里走两步，雷蒙德菲尔顿和钱德勒正光着膀子在练习篮下的二人小配合，俱是满脸的汗水。
这……
老基德的脚踝没事了？
菲尔顿的膝盖不疼了？
张扬快速换好训练服抱着篮球来到了另一侧独自练习跳投了。
一刻钟后，菲尔顿光着膀子来到了他的这一侧，“嘿，哥们，来玩玩吧，打三个球呗。”
张扬看了对方一眼，轻轻将篮球抓起，“斗牛？”
“对啊，反正也没啥事，玩玩呗。”
“张，别怕这小子，我丫200块钱赌你赢啊。”
边上的基德与JR也开始起哄，尤其是JR更是兴奋地坐到对角的篮架下面，“我就坐在这当裁判，这个角度看的清晰，放开了打吧，可别让哥们输钱啊。”
现年29岁身高1.85，体重却达到93公斤的菲尔顿毕业于北卡罗来纳大学，05年被彼时的山猫队在首轮的第五顺位摘下。
是个喜欢对抗的一号位，有点当年巴郎戴维斯的味道。
这两年他的竞技状态明显下滑，场均得分也从之前的17.2分降到了11.6，助攻数也堪堪过了4次而已，这对一个首发后卫来说显然是不合格的。
也许是感觉到了危机，所以他执意要在队友面前证明自己，完成与张扬的单挑借以恢复自信。
“行吧，那就你先攻吧，我来防守。”
“三次运球还是什么？”
“算了，你是前辈，以你为准！”
知道对方是个要持球找节奏的球员，张扬默认了可以无限运球的规则，这让边上的基德来了兴致。
“这小子是不是傻啊，自己毕竟身高臂长啊，只要雷蒙德停球完全就罩的死死的啊，投个蛋啊。”
“菜鸟还是经验不足啊，上了老鸟的当。”
JR史密斯捂嘴狂笑，看起来自己的两百块钱要打水漂了。
菲尔顿将球悬浮在腰间，“菜鸟，你要好好防啊，我要从左边过你。”
张扬伸了伸手往左侧地板指了指，同时吐了一下舌头，“走吧，这边你要是能过我就原地退役去当卡车司机。”
喔嚯！
有劲！
老话说的好啊，放球前必须先来两句暖暖场。
菲尔顿迅速跨出自己的右腿，同时下球侧身大力运了两下球。
“有点意思啊，雷蒙德竟然没撞开这个菜鸟。”
张扬只是压低重心用力一拍，菲尔顿的球就掉了。
“哥们，你暴露球太早了，也太多了，你的身板不够宽啊，我都不要侧身绕过去就直接断了。”
菲尔顿有点迷糊了，他胳膊真这么长的吗？
自己被从身后捅了？
“赶紧再拿球进攻啊，人家要是再上一步就要交换球权了。”
经过基德的提醒之后菲尔顿赶紧拿球这次选择了体前双变向后的走右手。
先是一个弓箭步佯装继续走左侧之后的换手加速。
与防守拉开了半个身位的距离，张扬回身追赶。
“雷蒙德很聪明啊，第一步正好卡在了张的追赶路径上，试图用自己的身体倚住对方上篮。”
想法是很好的，也确实卡住了张扬的追赶路线。
但是菲尔顿在试图换远端手挑篮的时候还是遭到了血帽。
“没法子，胳膊长啊。”
落地后的张扬学着西部牛仔的样子吹了一下自己的手指，表情甚是玩味。
“换我进攻了！”
换人进攻，张扬在弧顶持球，他单手潇洒抓球，尽可能将身体重心往下压。
你还别说，这一下还真有白马长枪的味道。
他低头看了一眼菲尔顿的防守站位，右侧脚在前。
张扬开始运球，两次胯下之后球来到了右手，右脚顺势向前移步，同时右手悬浮运球，右脚的脚掌微微抬起，顺势带着身体往右侧攻击。
菲尔顿立刻跟着移动，同时下手切球。
“哎呀，这个笨蛋上当啦，不能往前靠那么近啊。”基德与JR同时捂住脑袋。
果然，眼见对方已经贴了上来，张扬迅速接了一个交叉步，辅助手摆开，一步掠过了对方，快速冲刺。
后知后觉的菲尔顿再想回身的时候，张扬已经完成了单手劈扣！
靠，原本是想教训一下菜鸟的，现在面子碎了一地啊。
“哥们，你这也不行啊。”
完成扣篮的张扬用力将球丢回对方手中，同时右手做了一个转圈的动作，颇为挑衅。
“好好好，老子要加码，雷蒙德还敢不敢继续？”JR继续在一旁拱火。