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毛毛燥燥的心一直静不下来，无所为，无所语，无所欲。表面上的安静让我更加联想到自己的心灵似树欲静而风不止！
每一个夜晚好像也总是在半梦半醒间度过，偶尔起夜，似乎都能忆起在刚刚被扰醒的梦中自己又愤愤然了。
总以为把心中的怒火发泄出来就会万事大吉，不管我是咒骂所恨的人，还是用恶毒的语言、文字表达着我的愤慨，总之是想让自己的愤怒统统渲泄出来，好像只有如此方能解心头之恨！
世间的事好似总是这样折磨人，越是恨，越是不能将心中的怒火平息；越是咒骂越是欲罢不能放下那份愤恨；越是在心中耿耿于怀，也就越是不能走出怨恨的阴狸。
明白了这些，于是乎，我就开始学会放弃心中的恨，放弃恶毒的咒骂，放弃伤害别人的语言，我开始学会让自己的内心平静，开始懂得宽容别人也就是宽容自己，开始让自己在每一个夜晚安静的入睡，并能够一夜饱睡到天亮。
给心灵一片宁静的夜晚吧，让生命从这里开始走向充满阳光的明天！