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让心灵安静下来吧！不要焦燥，因为这世界实在是太纷杂！人们都在为生活奔波、为事业拼搏、为梦想忙碌着……
每一天我们都在看到世界的第一眼后开始奔走于城市的各个角落，但却不知我们其实已是身心疲惫地活着，我们的心在安逸、宁静的边缘生存着、生活着……
只有在夜晚，我才敢打开窗，因为白天这城市太喧嚣了！每一条街巷都充满着烦燥和焦虑，一如生活在这个高压城市中人们的内心世界。
安静下来，安静下来吧！别再那样的焦燥，别再那样的喧嚣！让生活安静下来，安静下来吧！我们活着为的不是追求生命的品质和价值吗？可是，我们又如何才能安静下来？我们怎样才能安静下来啊？在我们醉心于我们生在这个新兴的时代时，我们却忽略了她带给我们如此这般高压下焦虑、低质的生活。我们被社会竞争炙烤着，我们被物欲横流吞噬着……！我们还能有什么呢？只有焦燥！
让我们安静下来，安静下来吧！让我们慢慢地、细细地品味生活，让我们拥有真正高质量的生活！安静下来吧！安静下来吧！让我们的生活在安逸、宁静中幸福的度过吧！