自由女神不自由,我只要自由点,任凭时间过得再快,我发现了一件事情越年纪大的人越不承认自己老了,但是年纪已经大了,然而年纪小的又想变成年纪大的那种人的境界,然后就成了那样子了,有时候都觉得自己不太爱运动,所以身体不好就威胁着我的健康,必须要逼自己每天做运动,从不愿意不爱运动变成习惯,变成喜欢我也刚开始不是很喜欢打羽毛球,也不很是喜欢运动,以前是很喜欢看书的,记得小时候很喜欢看小说,可是不爱运动的人身体不好也不健康,那几次便秘让我明白了,再年轻的身体也会有着承载60岁的岁月,因为你不爱惜自己的身体啊,身体会惩罚你的。我每天看着自己的赘肉。我很焦虑,怕有三高,幸好上次血站给我检查是健康的,当时我就知道运动少了,我看着我家狗吃的比我还多,太爱运动了,我就知道她会长寿,不爱运动的人无法长寿的,在我看来这就是大自然的规律,爱运动的人总比不爱运动的人看起来还要年轻点,而且散发自信的魅力,我从羡慕别人的身材,变得自己也要那种身材了,加油,每天打卡仰卧起坐30个至少,蹬动感单车车至少半个小时。所以我现在写小说的时候,还边蹬着边打字,边听边学习英文歌,一物多用哪里不好了,突然就觉得一个物品多个角度思考问题就好了,我真的有时候觉得我爸太不一般了,坚持打羽毛球10多年了,还是20多年了,反正我晓得应该是有10多年了,可是我爸说以后找男朋友要找爱运动的男生,开始我不理解为撒子,这会理解了连自己都保护不了的,凭什么保护别人,所以我要自己更强壮,更健康,我感觉我妈的身材太臃肿了,虽然我爸不说撒子,但是我晓得我爸不敢说我妈,因为我爸指着我说,女儿你除了那张脸可以看,其他部分都不用看了,我心想算了吧,我感觉我全身没一个可以看,头发可以看吧。再自信心爆棚嘛,也要有点心里有数嘛,比如你本来就胖,还说胖无所谓,其实有所谓,只是自己不承认而已,什么时候颓废的,身材就告诉你答案,那些身材好的人哪个不是有度的人呢,除非是有胃病,管他的吃早饭之前蹬动感单车,吃完了蹬,一天蹬5次应该可以瘦,加上仰卧起坐,过段时间去打球,应该会瘦10多斤。一个月。
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