说完安排的艾迪又对米娜和杰多问道：“你们会冥想么？”
杰多疑惑的说道：“自然是会的。”
艾迪问道：“是吗？那你们现在冥想试试？”
米娜和杰多面面相觑，有些疑惑，但还是依言原地坐下冥想了起来。
所谓冥想就是将思绪放空，减少外界的干扰，当这些干扰被降低到一个限度之后，就能主动感知到自身和外界存在的魔素。
但这里有个关键，那就是我们平时感知到的东西都是我们大脑处理过了，当你将一些干扰主动屏蔽掉之后，一些原本不被大脑处理的干扰就出现了。而这些干扰依然会影响专注，并且由于陌生的原因，这些干扰将会更难屏蔽。
所以大部分人在冥想的时候都要寻找比较安静的环境，通过降低外界本身的干扰来降低冥想的难度和增加进入冥想的速度。
就像现在米娜和杰多闭上眼睛之后，屏蔽了视觉带来的颜色和光线的干扰，但人的眼睑并不能完全屏蔽光线，尤其是这样的大太阳底下。
不过由于光线和颜色是大家比较熟悉的东西，所以他们还是很快就屏蔽掉了。
但是紧接着的就是声音，这是一大关卡，当你屏蔽掉较大的声音后，就会有更小的更细微的声音冒出来。
心跳声，风吹过草地的沙沙声，虫子的叫声等等，当这些一点点被屏蔽后，触觉感知到的信息又会被大脑识别。
声音还没有完全消除，就感知到了屁股底下草地被挤压的反作用力，虫子停留在皮肤上的感觉，汗水流动的感觉。
可以说这样的环境不仅让他们极不适应，而且本身的干扰也很多，仿佛没有尽头一样，对心态的考验更强。
于是他们失败了，失败的他们松了一口气，感觉上舒服多了，紧接着他们就看到艾迪坐在他们面前。
阳光完全照射在他的面前，风吹动着他的头发，飞虫在他身上驻足，而他依然平静。
同时米娜和杰多也感知道了，魔素围绕在艾迪周围，这一切都说明艾迪冥想成功了。
冥想状态中对周围的感知会增强，因为但凡有一些没有在屏蔽范围内的异动都会被感知到，这时候就可以选择醒来或者不醒来。
所以那些所谓的在冥想中被杀的大魔法师大多都是虚构的编撰的，更多的是刺杀他们的人本身就是级别极高的大盗贼和刺客，所以即便是刺客杀法师，越级击杀也基本只存在于梦里，或者是属于残血补刀的情况，而即便是残血补刀失败和互换的概率也是极高的。
感受着围绕着艾迪的魔素，米娜心中极不平静，“这就是狮级吗？差的也太多了吧！”
杰多颇有感触的点了点头，而艾迪听到了声音便主动退出了冥想状态，冥想对他来说已经是如吃饭饮水一样平常的东西了。
事实上如果不是太阳太刺眼，他甚至能睁着眼冥想，这样只要米娜和杰多稍微有些动作就能感受到，而不是要听声音，闭上眼睛冥想还有一个原因，就是睁着眼睛冥想，眼睛的逐渐干涉也会影响他的冥想效果。
“不必妄自菲薄，冥想也是孰能生巧的，没猜错的话，你们现在应该还是按照最开始教你们冥想的方式冥想的吧。”
米娜和杰多点了点头，而艾迪则笑了笑，“按照老师教的方法一步一步进入冥想确实是非常简单的，但是最简单的并不是最好的。”
“事实上我们在冥想时并不一定需要一步一步来，直接全方位屏蔽放空思绪即可。”
“全方位？”
“嗯，接收到什么信息就排除掉它的干扰，而不必一步一步来，事实上到了你们这个地步你们应该已经很清楚了，在最开始处理声音信息的时候，干扰并不会减少甚至会越来越多，当声音影响减少到一定地步的时候，触觉带来的信息又会产生干扰。”
“一直到最后才能进入冥想状态，但在这之前对干扰的处理似乎无穷无尽一般，总有更多的信息远远不断的冒出来对吧。”
“确实如此。”杰多对此给出了肯定的答复，米娜也没有异议，附和道：“今天我们才发现之前所依赖的冥想方法似乎又诸多不便的地方。”
“不错，向你们这样一直使用这种方式冥想的话，那么以后·的冥想效率也不会在提高了，不过在你们成年之后应该就能意识到这一点，而我只是提前说出来罢了。”
“那我们需要怎么做呢？”米娜出声询问。
“想要改变冥想的方式，需要更多的了解冥想中的状态。”
“在冥想中人会变得更加专注，因此感知会被放大，所以能够沟通到外界有理的魔素。”
“而我们进入冥想的过程可以简单的理解为从低专注的状态走向高专注的状态，一直到跨过了沟通魔素的阈值。”
“事实上你们会被干扰的原因，就是因为感知被放大后获取的信息反而变多了，在这些信息的干扰下跨过阈值的难度反而增加。”
“基于此我的方案是先挑战干扰信息更多的的环境冥想。即使失败了也没有关系，稍微习惯后再在干扰更少的情况下进行全方位进入冥想的训练。”
“当你们可以进行全方位跨越进入冥想的时候，再去适应复杂环境下的冥想即可。”
米娜和杰多看起来似懂非懂的样子，艾迪也没有要求他们立刻掌握，而是对他们交代道：“接下来你们上午进行投石问路的专项训练下午进行圆桩争顶的训练以后，其他时间抽出来进行冥想的训练吧。”
“在这期间有什么问题都可以问我，我会尽量帮你们解答的。”
见二人没有反应，艾迪又问道：“还有什么问题吗？”
“没有了。”
杰多虽然这么说着，但是他和米娜的脸上还透露着些许的茫然。
这是段时间内吸收了大量的难以理解的信息，一时间难以消化，于是出现了这种状况，即脑子有些空白又不知道该做些什么。
于是艾迪干脆直接布置了上午的任务，“你们先不要着急尝试，这种事要循序渐进，现在上午还没有过去，你们先去找最适合自己的最简单的符印学习吧，一步一步来知道吗？”
听到艾迪的安排两人的眼神恢复清明，在艾迪的命令下这才离开。
艾迪看着离开的两人的身影，他明白之后再支使两人就简单多了.
“所谓以道心种魔种，不外如是。即，免费的才是最贵的。”