“这些东西难道有什么玄妙之处?定然是这样。”罗宇轩暗道。
这本书对于里面的东西写的都很是熟悉。甚至包括了，他们从未见过的度量衡单位。
时间单位概念，长度单位概念，重量单位概念，都写的清清楚楚，而且还和众人在出生以来常见的计量单位进行了精准的换算。
而且计划书上的第一课内容就是，让大家学习这些东西，而且都由团长来负责。
这一下这几个团又要开始折腾起来了。
……
“系统，你觉得有没有必要给他们弄几本小学数学课本啊？”叶成对着长久在升级而没有联系的系统问道。
“没有必要，这个世界的生命体进入修行之后，脑部会有一定程度的开发，对于这种简单的算数题用不了四五个小时自然会解决的。”系统说道。
“你说的好有道理啊！我居然无言以对。要不是他们是有些修为的，不然这个耗脑子的折腾肯定是受不了的吧！”叶成叹道。
叶成发现自己不知不觉做起了在异世界文化的传播者。
或许说不定这个世界千百年后，我叶克思的思想会散播到每一个角落啊！叶成嘻嘻一笑。
系统：“……”
……
“你们都听懂了没有?这个俯卧撑啊！就是这样的……”罗宇轩不断的比划着。
众人都点了点头，表示知道了。
他本来想着也在大家面前前展示一下这个俯卧撑的动作，但是他发现这个动作真的好奇怪啊！他感觉自己一个人要是真的做了出来一定要丢死人。
真不知道这东西能不能提升实力?
不对，我怎么能够置疑叶总教官呢，这东西一定能够让我突破开命中期，等下回去自己房间的时候一定要试试看！
经过了几个团长的详细讲解终于众人似懂非懂的点了点头。
“今天的任务已经完成！”
“稍息！立正！解散！”
……
“哎，狗蛋，你觉得这东西要是连练起来效果会这么样?”
“应该会让我们变得很强吧！”
“但是我怎么感觉有点不靠谱啊！”
“嘘……小声点，你在说什么啊！这些东西都是叶总教官辛辛苦苦弄出来的，你根本不懂其中玄妙就不要乱说，这东西必然有着很大的深意，我感觉只要练了必定能够成为一代强者，不然你想想，叶长老什么时候骗过我们。”狗蛋信誓旦旦地说道。
“嗯！”
众人都回到了自己的房间，一股相互竞争的气息在无尽宫之中席卷着。
“我到要看看这奇怪的修炼方法到底有多么强大！”
一个个弟子做起了深蹲，仰卧起坐，俯卧撑……
整个无尽宫的夜晚到处都是“修炼”的风气盛行。
叶成的后院里，明尘过来和叶成一起抽抽烟喝喝茶，聊聊天。
“大哥，你这些修炼方法……好像没有什么用吧！”明尘对着叶成说道，对于叶成搞出来的这些东西他可没有像那些弟子一样那样信服，而是对叶成提出了置疑。
这样的东西，无疑就是武技的外在表现形式，凭着他数万年大帝的眼力，这样的东西只应该对凡人有点强身健体的作用罢了，而对于他们修行者来说，就算重复坐着这些动作一千次，一万次就起不到什么作用。
就比如那个什么俯卧撑，只是依靠手掌力量将身体抬起又放下，这无疑是没有什么作用的，经过五年的修炼，这些弟子们每一个都达到了筑基境界以上，手臂力量早就超越了万斤巨力，举起一块巨石都是轻而易举的，更何况是做什么俯卧撑呢？
“老弟啊！明天你就知道了……”叶成淡淡笑道，拿起茶杯，喝了一口，“这龙井茶不错不错……”
明尘看不懂了，这叶成大哥要做什么啊？
……
第二天。
“昨天你试过了没有，效果怎么样？”
“试过了，但是好像没有什么效果，难道这其中意境太深了我我法体会?你呢？你昨天晚上也试了吧，效果怎么样！”
“你要不说，我还以为就我一个没有练出效果呢……看来这些功法真的很深奥啊！”
“好了好了，别聊了，总教官要来了！”
“稍息，立正，向右看齐，向前看……报数！”
一套行云流水的流程下来，叶成很欣慰地点点头。
“想来你们昨天晚上都已经试过了这一套修炼功法了吧，感觉如何啊！”叶成问道。
顿时众人沉默了下来，一脸羞愧，无奈的样子。
“报告！”
“讲！”
“叶总教官我等愚笨，未能体会其中深意！”一个“士兵”叫到。
不过叶成笑了笑，说道：“其实呢，我这套修炼体系只是拿来给凡人强身健体的，对于你们这样的修行者根本没有作用！”
叶成一语点破。
众人大惊。
“这怎么可能呢？这……”众人顿时无法接受。
“报告！”
“叶总教官，既然如此那我们如此，那为什么还要拿来给我们练呢？”罗宇轩问道。
“哼哼……因为……你们看看自己现在的状态。”叶成一语说出之后。
众人连忙检查自己的身体，一脸震惊！
“我们的修为，竟然都被压制了！”不知道谁在人群之中这么说了一声，众人顿时恍然大悟。
“既然这是给凡人练的才有用，那么当你们穿上军装训练的时候，你们的修为都会被压制，这无疑把你们重新调了一个标准，这样给你们训练，等一个月后你们就知道效果了！”叶成冷冷笑道。
“原来如此，没想到叶总教官还有这样的手段啊！我们早应该想到的啊！不过修为被压制了，现在感觉身体好不习惯啊！”
“你们带着你们人，到指定区域开始训练吧！训练器材我都已经准备好了，记住了你们现在是凡人，凡人一切的生息活动都会变回来，也就是说你们会饿的哦！要是有一个人完不成指标的话那么整个团都没饭吃，各位开始吧！”叶成冷笑道。
听到这话，所有人都变得精神无比，几个团长大吼到：“所有人听令，目标，训练场，十公里越野！跑步走！”